Η οσφυϊκή περιοχή είναι η περιοχή της σπονδυλικής στήλης που υπόκειται στο μεγαλύτερο άγχος. Ξαφνική άρση βαρών, παρατεταμένη άβολη στάση, εξασθενημένος μυϊκός κορσέ - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε περιοδικά παράπονα για οσφυαλγία. Ωστόσο, εάν ο πόνος εμφανίζεται απότομα, απότομα, σαν να πυροβολείτε στην οσφυϊκή περιοχή όταν κινείστε, και ιδιαίτερα να λυγίζετε το σώμα, αυτός είναι ένας λόγος να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ο πόνος στη μέση όταν σκύβετε μπορεί να είναι ένα σημάδι για πιο σοβαρά προβλήματα με το σώμα που απαιτούν άμεση βοήθεια. Ελλείψει επαγγελματικής θεραπείας, αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνη έξαρση σχετικών ασθενειών της πλάτης και των εσωτερικών οργάνων.
Πιθανές αιτίες πόνου στη μέση όταν σκύβετε
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την επιδείνωση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή κατά την κάμψη του σώματος. Πρώτα απ 'όλα, ο πόνος σε αυτή την περιοχή διαφέρει σε πρωτογενή και δευτεροπαθή.
Ο άμεσα πρωτοπαθής πόνος στη μέση εμφανίζεται λόγω ασθενειών των μαλακών ιστών ή προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη σε αυτήν την περιοχή. Αυτά θα μπορούσαν να είναι:
- τραυματισμοί στο κάτω μέρος της πλάτης (χτυπήματα, πτώσεις, κακές στροφές, διαστρέμματα).
- μεσοσπονδυλική κήλη?
- μετατόπιση των σπονδύλων ή του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
- οστεοχόνδρωση της οσφυοϊερής περιοχής, ριζοπάθεια.
- μυοσίτιδα, φυματίωση, οσφυϊκή πολιομυελίτιδα.
Ο δευτερογενής πόνος αντανακλάται από άλλα όργανα, τα οποία έτσι μεταδίδονται στο κάτω μέρος της πλάτης. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να μιλάμε για ασθένειες του ουρογεννητικού συστήματος και του εντερικού συστήματος.
Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης όταν σκύβετε μπορεί επίσης να είναι μια προειδοποίηση για έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής ή ανεπαρκή σωματική δραστηριότητα σε αυτήν την περιοχή. Μπορεί να σχετίζεται με παρατεταμένη παραμονή του σώματος σε μία θέση (καθιστική εργασία, μεγάλες περιόδους οδήγησης), έλλειψη αθλητικής δραστηριότητας ή, αντίθετα, υπερκόπωση στο γυμναστήριο.
Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό;
Το να προσπαθείς να αντιμετωπίσεις τον πόνο μόνος σου, πολύ λιγότερο να υπομείνεις έντονο πόνο, είναι απαράδεκτο. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν υπάρχει έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, πρέπει να κανονιστεί άμεσα επίσκεψη στον γιατρό. Αυτά είναι:
- πρόσφατος τραυματισμός στην οσφυϊκή περιοχή ή στη σπονδυλική στήλη.
- αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος παράλληλα με αύξηση του πόνου.
- οξύς πόνος που δεν υποχωρεί μέσα σε αρκετές ώρες (ημέρες).
- αίσθημα μουδιάσματος στα πόδια, κάτω μέρος της πλάτης.
- διαταραχές κίνησης και συντονισμού·
- προβλήματα με την ούρηση ή την αφόδευση.
Ποιος τύπος γιατρού αντιμετωπίζει παθήσεις της μέσης;
Τις περισσότερες φορές, ένα άτομο δεν είναι σίγουρο τι ακριβώς προκάλεσε την έξαρση του πόνου στη μέση όταν σκύβει. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιο σκόπιμο να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή, μιλώντας για τη φύση και τις συνθήκες του πόνου. Ο γιατρός, με βάση τις δικές του επαγγελματικές δεξιότητες, θα εμπλέξει, εάν χρειαστεί, έναν ειδικό με πιο εξειδικευμένο προφίλ.
Τύποι διαγνωστικών
Οι διαγνωστικές μέθοδοι για τον προσδιορισμό της βασικής αιτίας του πόνου είναι ευέλικτες. Αυτό σας επιτρέπει να προσδιορίσετε όσο το δυνατόν ακριβέστερα το έναυσμα για τον πόνο στη μέση όταν σκύβετε, να το αντιμετωπίσετε και να παρέχετε στο άτομο πλήρη ελευθερία κινήσεων.
Διαγνωστικές μέθοδοι:
- εξετάσεις αίματος και ούρων·
- ακτινογραφία;
- Υπερηχογράφημα εσωτερικών οργάνων;
- νευρομυογραφία;
- μαγνητική τομογραφία?
- αξονική τομογραφία.
Σύνθετη θεραπεία
Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα και να ενισχυθεί το θετικό αποτέλεσμα της θεραπείας, χρησιμοποιούνται διάφορες προσεγγίσεις για την αντιμετώπιση της ενόχλησης στη μέση. Αυτά είναι:
- Φαρμακοθεραπεία. Περιλαμβάνει διάφορα φάρμακα για χορήγηση από το στόμα (αναλγητικά, μυοχαλαρωτικά, χονδροπροστατευτικά, βιταμίνες), αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές αλοιφές και τζελ, ενέσεις, φαρμακευτικά επιθέματα.
- Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες (SWT, μαγνητική θεραπεία, ηλεκτροφόρηση, βελονισμός, darsonvalization).
- Κάνοντας δίαιτα.
- Ανάπαυση στο κρεβάτι, περιορισμός κινήσεων, φορώντας διορθωτικό κορσέ.
- Θεραπευτική γυμναστική. Αυτή η θεραπεία λειτουργεί καλά σε περιπτώσεις όπου ο πόνος στη μέση προκαλείται από αδύναμους μύες και έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
- Μαθήματα χειρωνακτικής θεραπείας και μασάζ. Η παρακολούθηση τέτοιων μαθημάτων είναι ευεργετική για ολόκληρο το σώμα γενικά, και κάτω από τα χέρια ενός επαγγελματία, ο πόνος στη σπονδυλική στήλη ανακουφίζεται πολύ γρήγορα.
- Χειρουργική επέμβαση. Αυτό είναι το έσχατο μέτρο για τη θεραπεία του πόνου στη μέση - η βάση για τη χειρουργική επέμβαση είναι σοβαρές ασθένειες σε αυτόν τον τομέα που δεν μπορούν να θεραπευτούν με κανέναν άλλο τρόπο.